つづるgraph

自由につづり、自由に描く。

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気持ちが落ち込んだときに、意識的にやることリスト

わたしはちょっとしたことで落ち込みやすい性格で、子どもを産んでからはよりその傾向が強くなった気がします。落ち込む要素増えるし。。 自律神経を整える系、マインドフルネス系、アンガーマネジメント系などいろいろな本を読んだり試したりして、自分なり…

めんどくさがり“でも”、ではなく“だからこそ”鉄フライパンという選択。

わたしはめんどくさがりです。しかも極度の。 よく自分のことを「ズボラ」と表現してきたけど、最近どっちかというと「めんどくさがり」「ものぐさ」なんじゃないかなぁと思ってきました。 「ズボラ」の意味を調べてみると、 行動・性格がだらしのないこと。…

幼稚園の保護者飲み会に参加するかどうか激しく迷い中

3月に、幼稚園のママさんたちで“謝恩会”という名の飲み会が開催されるらしいのです。 休日の夜 先生も参加 子ども抜きでお酒あり 会費4,000円 年少の2クラス合同 バーでの2次会もある という条件。 みなさんなら、行きますか…? // 職場の飲み会は苦手で…

「好き」と「似合う」を両立したい!わたしは黒髪で生きていく。

わたしはかれこれ15年近く、髪を染めずに黒髪で過ごしています。うち9割くらいは黒髪ぱっつんボブじゃなかろうか。 好きなんです、黒髪が。 // 黒髪の人が好き ”黒い髪そのもの”とか”自分の髪が黒いこと”というよりは、見た目が好みだなぁと思う人が大抵黒…

「心の中の悪い鬼」と向き合う節分

節分の時期になると毎年どこかしらから「幼稚園・保育園に来た鬼が怖くて子どもが泣いた」という話が聞こえてきます。 親がめちゃくちゃ怖いお面をつけて子どもを泣かせる、とか。これになんだかモヤモヤしてるわたし。 (怖がらせて泣かせて何がしたいの?…

2歳半の次女の成長とかわいさ

次女ぴよさん、もうすぐ2歳半になります。 最近ぐんぐん成長していてめちゃくちゃかわいくて、ついついどんどんTwitterに書いちゃおうとするんですが やっぱりあとから振り返りやすいブログに書いておきたいなぁと思ったので(何ヶ月ぶり何度目だ)唐突です…

7年ぶりのTOEIC受験記。目標の900点達成で945点がとれました!受験動機や勉強方法など。

あけましておめでとうございます。 年末年始疲れを引きずって気分がもやーんとしており、新年1発目の記事は「年末年始が憂鬱な理由とその対策案」的な記事になってしまうのかと思っていましたが、そんなところに嬉しいお知らせが。 12月に受験したTOEICの結…

2019年、買ってよかったもの

去年買ってよかったものをまとめてみたら、自分の購買行動について振り返れてなかなか楽しかったので、またやります。 www.hjerteligvelkommen.com 2019年に買ってよかったもの 月経カップ ストウブ ココット(ラウンド 24cm) SUNNY手帳(SUNNY SCHEDULE BO…

2020年の手帳。脱・ほぼ日手帳でSUNNY手帳に決めました。

12月も、はや後半戦。既に来年の手帳を決めたという方、もしくは使い始めたという方も多いのではないのでしょうか。 わたしはこれまで4月はじまりの手帳を使ってきたので、毎年9月ごろから始まる「来年の手帳どうする!?」ブームに乗れていなかったんです。…

モヤモヤをどう扱うか。感情に名前をつけて供養する。

// 先日、夫の親戚の結婚式に参列するため家族で関西に行きました。 予想はしていたものの、なかなかぐったり疲れました。 今の時点で何週間か前のことなのに、モヤモヤと気になってしまうことがあります。 過ぎたことだし忘れてしまえばいいのですが、気に…

仮想夫に惑わされないように、夫がしてくれる名もなき家事を挙げる

// 最近どんどんTwitterへの出現率がアップしているような気がするあえかです。 情報量の多いくまモン(前髪はなんだろう…帽子についてるのかな) pic.twitter.com/cC81i6PXUV— あえか (@aekaekaeka) 2019年10月16日 Twitter等のSNSを利用するにあたって気を…

「とうとう、がんばるときがきたね。」

// 「とうとう、ごはんをがんばるときがきたね。」 そう言って昨夜、長女・ぽよは眠ったのでした。 ぽよの偏食歴(お米版) このブログでは再三に渡り長女の偏食を嘆いてきたんだけど、 簡単にまとめてみるとこんな感じ。 離乳食期 おかゆを全く食べずに戸惑…

「隣の陳列棚」は「目が届かないところ」

// 長女ぽよと次女ぴよさん、結構タイプが違う。ぴよさんはなかなかアクティブなタイプ。 ▼この本の気質タイプの分類でいっても「アクティブタイプ」。(ぽよとわたしはテキスト・デリケート・ネガティブタイプ) www.hjerteligvelkommen.com ぽよはちょっと…

「学び続ける姿勢」を持ち続けていたい

// ここ数ヶ月で何回か、持っている資格の更新のため講習を受けている。 今後この資格を使って働くかどうかは未知、というか、たぶん当面はない、と思う。でも念の為更新しておくことにした。 講習の参加者は現役でバリバリ仕事している人がほとんどで、しか…

きょうはそらにまるいつき

// 先日、幼稚園でお月見イベントがあった。 なんと、18時登園、20時降園。 年少でもそんなに遅くに帰宅するようなイベントがあることに驚きつつも、 非日常感にわたしまでワクワクしていた。 昼間の保育はないのでその日のメインイベントはお菓子作りとし、…

月経カップでQOLが格段に上がりそうな予感!生理中にもかかわらずごきげんなのです

7月の楽天お買い物マラソンにて、月経カップ(生理カップ)を購入していたのです。 【 月経カップ 】スーパージェニー(SuperJennie)容量たっぷりスーパーソフトな生理カップ コットンポーチ付き 正規品 / 生理カップ ナプキン タンポン 布ナプキン に変わ…

「期待に応えようとして大食いキャラ」だったけど、きっぱりと断ち切りたい

進路だったり職業だったりについて、「親の期待に応えたい」 という気持ちを持ったことはありますか?わたしは一切ありません。 幼少期からピアノを習っていて、母からやんわり「高校の音楽科に進む」ことを希望されていたような気はするのだけど、「受験対…

これからも、書きたいことを書いていく。その2・はてなスターのこと

// 前回の記事に引き続き、ブログに関して考えたことです。 これからも、書きたいことを書いていく。その1・Googleアップデートと私の書きたいブログ - つづるgraph はてなブロガーにとってちょっと気になる存在、はてなスター。 「非表示にしようかな」っ…

これからも、書きたいことを書いていく。その1・Googleアップデートと私の書きたいブログ

// 最近ブログに関して思うところがちょこちょことあったので、つらつらと書いてみます。 つーらーつーらーとー アルクアラウンド アーティスト: サカナクション 出版社/メーカー: Victor 発売日: 2013/03/19 メディア: MP3 ダウンロード この商品を含むブロ…

砂糖がこぼれてパニック!リスクマネジメントは入念にすべし。

日頃から何かと失敗や忘れ物が多いので、 「失敗しないよう気をつける」ことよりも、 「失敗することを前提とした仕組みづくり」を心がけています。 例: ベビーカーに折りたたみ傘やレインコート、ピクニックシートやシャボン玉などを載せっぱなし(持つの…

ユニクロ・ワンコインTシャツをリメイクでワンピース(2年ぶり2回目)

長女ぽよが1歳のころ、 ユニクロのミッフィーコラボTシャツがあまりにかわいくてかわいくて、 かろうじて残っていたキッズ140サイズを購入してしまった私。 2歳の誕生日にリメイクしてワンピースにしたものを着てもらいました。 (『うさこちゃんのたんじ…

ディズニー作品の日本語/英語タイトルの違いで驚いたものまとめ

これまでの私の人生、ディズニーは縁遠いものでした。 妹や弟はディズニー好きで年に何度もTDR行く勢なので私も映画を観たりしていましたが、実家を離れてからは自らディズニー映画を観ることは一切なかったし、むしろどんな映画がやってるのかも知らないと…

専業主婦の労働力の搾取について考えるなどした

ちょっと前にかねごんさんのこんな記事を読みました。 www.syufu-watakushigoto.xyz 公園で知り合った小学生が3日連続で家に遊びに(押しかけて)来ている、 今後もこれが続くようなら専業主婦の労働力の搾取ではないか?という話。 ちょうど専業主婦が主人…

【フィルム写真】値上げ前にPRO 400Hを買い溜め。やはり大好きなフィルムです。

フィルムカメラユーザーにとって衝撃だったこのニュース。 www.fujifilm.co.jp ただでさえ高いフィルム、30%の値上げって。。えーーーー。。。 普段Lomographyのフィルムを使うことが多い私ですが、 たまの贅沢で富士フイルムのPRO 400Hも使っていたのです。…

わたしの音楽遍歴

なんだか唐突なタイトルですが。 今年は結婚した年と曜日が同じということもあって、なんだかやたらと結婚式のことを思い出していました。 その流れで「そういえば披露宴で使った曲をきちんとまとめておきたいな」と思い立ち、 「それならそもそも私がどんな…

長女が入園して改めて気づく。未就園時代の人づきあいは難しすぎた

新年度を迎える前にこんな記事を書きました。 時は流れ、長女が入園して1ヶ月半ほどが経った今。 あれ、なんか、 楽しい…。 あんだけ心配してたのはいったい何だったのだ? // 最近の人づきあいの様子 入園グッズをきっかけに話が弾む 入園前、通園バッグな…

カメラにも子どもの水筒にも、ストラップは見た目すっきりの「ニコン巻き」を愛しています

この4月、とうとう長女ぽよが幼稚園デビュー。 新調した水筒を喜んで持っていっています。 去年こんな記事も書きましたが、 幼稚園ではちょっとしたお散歩のときに水筒のみ持っていくこともあるようで、ストラップをつけてくるよう指示がありました。 そこ…

夫のいいなと思うところ100選。

実は今週末が結婚記念日です。6周年。 結婚式の前に婚姻届を提出しに行ったので、名実ともに(?)この日が結婚記念日です。 それで思い出したのが、だいぶ前にはてな育児ブログ界隈で盛り上がっていた、「夫の好きなところ100選」。 当時は私がワンオペ二…

長女が未就園児を卒業しました。今、羽が生えたような気分。

長女ぽよが幼稚園に入園した。 ぽよは6月中旬生まれなので、今3歳9ヶ月。つまりもうすぐ4歳。 ここまでとっても、とーーっても長かった。 // 幼稚園入園、それは家庭保育からの卒業 私にとってぽよの幼稚園入園は「ぽよが未就園児を卒業する」という意味…

いい化粧水よりお手頃フェイスマスク。ワンオペお風呂でも、お肌の潤い・心のゆとりを諦めない。

普段ワンオペ育児がしんどいとヒーヒー言っているあえかです。 特に二人目が生まれてから?長女がお昼寝しなくなってから?とにかく余裕がなく、常に辛い辛い言っている気がします。 そんな私ですが、お風呂関係についてはそれほどストレスを感じずにやれて…

筆者:あえか(id:AEKA)
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